Quels équipements pour se muscler à domicile ?
Les salles de musculation ne sont pas les seules alternatives pour se muscler. Au contraire, les contraintes (prix, horaires, lieu,
Lire la suite
Comment bien débuter efficacement dans la pratique du fitness ?
Reprendre une activité physique peut faire l’objet d’une bonne résolution. Surtout avec l’omniprésence de la malbouffe, la pollution engendrant de
Lire la suite
Quel poste choisir suivant ses capacités au Volley-Ball ?
Le volley-ball est avant tout un sport collectif où chaque joueur exprime son talent de fort belle manière. Il existe
Lire la suite
Qu’est que la Capoeira ?
Une danse, un sport, ou un art martial ? Difficile de dire à première vue dans quelle catégorie ranger la capoeira.
Lire la suite
Puis-je faire du volley-ball avec des lunettes de vue ?
La pratique de sport assez physique comme le volley-ball pousse parfois au contact, à des chutes ou encore nécessite la
Lire la suite
Pourquoi s’hydrater est essentiel quand on fait du sport ?
Le corps humain est composé en grande majorité d’eaux, c’est un fait. Pour cette simple et bonne raison, boire de
Lire la suite
8 sports très peu connus du grand public
Plusieurs pays tels que la France ont beaucoup à faire dans la maitrise de certaines disciplines qui leur sont à
Lire la suite